当兵役前训练考核标准

发布网友发布时间：2024-03-15 04:28

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热心网友时间：2024-07-21 00:39

考核标准如下：
1、俯卧撑（100次）：1分30秒内完成优秀，1分40秒良好，1分50秒完成及格。
2、仰卧起坐（100次）：1分钟完成优秀，1分20秒良好，1分40秒及格。
3、负重蹲起（100次）：40公斤杠铃，1分内优秀，1分20秒良好，1分40秒及格。
4、蛙跳（100次）：1分30秒内优秀，1分40秒良好，1分50秒及格。
5、马步冲拳（100次）：1分30秒内优秀，1分40秒良好，1分50秒及格。

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