青少年和伤病员要多补充蛋白质因为它能什么

发布网友发布时间：2024-03-15 19:34

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热心网友时间：2024-03-27 18:51

蛋白质是构成人体细胞的基本物质，人体的生长发育、组织的更新等都离不开蛋白质．此外，蛋白质还能被分解，为人体的生理活动提供能量．奶、蛋、鱼、肉等食品中含丰富的蛋白质，因此，儿童、青少年以及伤病员之所以要多吃奶、蛋、鱼、肉等含有丰富的蛋白质的食物．
故选A

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