柠檬片+蜂蜜+玫瑰泡水的功效
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发布时间：2022-04-21 07:49
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懂视网
时间：2022-06-07 05:53
柠檬蜂蜜水是一种在哪个季节都非常适合应用的一道四季饮品。因为这道饮品的做法简单，不仅有很好的美白养颜功效，还有很好的保健作用，所以一直很受女性喜欢。下面学习啦小编为大家整理了玫瑰柠檬蜂蜜茶的功效，希望大家能够喜欢。
玫瑰柠檬蜂蜜茶的功效和作用
1、玫瑰：玫瑰花富含香茅醇、橙花醇、香叶醇、苯乙醇等多种挥发性香气成分，因此泡出的玫瑰花茶具有甜美的香气。常饮玫瑰花茶，有清热解毒、促进代谢、和肝养胃之功效。它还有平衡激素的作用，有助于女性维持美丽与健康。
2、柠檬：柠檬中的柠檬酸不仅能促进胃液分泌、帮助消化，还能中和碱性，防止色素沉着，对皮肤具有漂白作用。柠檬汁中含有大量的维生素A原，能润泽皮肤。闻柠檬气味，可使人心胸舒展，精神愉快。另外，柠檬还具有生津、止渴、祛暑的作用。
3、蜂蜜：新鲜蜂蜜可使皮肤细腻、光滑、富有弹性。除此之外，蜂蜜还具有抗菌消炎、促进组织再生、促进消化、提高免疫力、改善睡眠、保肝护肝等作用。总而言之，对人体好处多多。
玫瑰柠檬蜂蜜茶的禁忌
1、喝完玫瑰柠檬蜂蜜茶后，应避免接触强烈的紫外线。因为柠檬是感光食物，过量地食用柠檬后再晒太阳，便会出现红斑、丘疹、水肿等皮肤炎症。
2、冲调玫瑰柠檬蜂蜜茶时不要用开水，因为蜂蜜中含有酵素，遇上开水会释放过量的羟甲基糖酸，使蜂蜜中的营养成分被破坏，用温开水冲调最好。
3、玫瑰花具有收敛的特性，会减缓肠道蠕动，因此便秘患者不宜饮用玫瑰柠檬蜂蜜茶。另外，玫瑰花属温热特性，所以虚火旺盛者也不宜饮用玫瑰柠檬蜂蜜茶，否则将会导致面红、口干、喉咙疼等症。
玫瑰柠檬蜂蜜茶可以存储多久
自制的玫瑰柠檬蜂蜜茶不含防腐剂，因此保存周期并不太长。一般而言，若用冰箱密封保存，可以“存活”7天。
那么，玫瑰柠檬蜂蜜茶怎么储存?玫瑰柠檬蜂蜜茶最好放入冰箱的冷藏室储存，同时要注意盖上保鲜膜，密封保存。当然，玫瑰柠檬蜂蜜茶存放时间越长，维生素C含量就越少。因此，还是尽快饮用为宜。
没有冰箱的筒子们，可以尝试用以下方法保存玫瑰柠檬蜂蜜茶哦。
找个不会泄露的袋子装些冰块或买袋装刨冰，放入保温效果好的容器(杯、盒、壶都行)里，自制一个简易冰箱，放在阴凉通风处，以保存喝不完的玫瑰柠檬蜂蜜茶。另外，玫瑰柠檬蜂蜜茶一定要用保鲜膜裹好。
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热心网友
时间：2022-06-07 03:01
柠檬蜂蜜玫瑰可以一起泡水喝，最常用的做法是玫瑰柠檬蜂蜜茶。
玫瑰柠檬蜂蜜茶功效：
1、性质温和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容；
2、有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能，长期饮用亦有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。
3、柠檬茶不仅瘦身，而且富含维生素C，对保持皮肤张力和弹性十分有效。
4、玫瑰花茶不但可以冲茶泡酒，还有保胃调经的功效。它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王。
具体做法如下：
1、把柠檬洗干净，切片，放到茶壶里。
2、把玫瑰花加入茶壶中。玫瑰花加3到5朵就行。
3、取适量蜂蜜倒入茶壶中。
4、把准备好的温水加入茶壶中，泡1分钟。（注意热水会让柠檬变苦变涩，还会破坏蜂蜜的营养成分）
5、把泡好的茶水倒入杯子中，酸酸甜甜的蜂蜜柠檬茶就完成了。
参考资料来源：玫瑰柠檬茶_百度百科
热心网友
时间：2022-06-07 04:19
柠檬口味宜人，直接食用可以补充人体水分和维生素C。因为它的热量低，而且具有很强的收缩性，因此有利于减少脂肪，是减肥良药。柠檬能防止心血管动脉硬化并减少血液粘稠度。维生素C的摄入可以使铁的吸收增加3倍。热柠檬汁加蜂蜜对治疗支气管炎和鼻咽炎十分有效。柠檬对鼻窦炎、咽峡炎、肝病、胆病和胰腺病都有一定疗效。由于它的收缩作用，柠檬还可以治腹泻。它有碱化尿液的作用，有利于消除结石和尿道感染。吸烟者要多吃柠檬，因为他们需要的维生素C是不吸烟者的2倍。柠檬可以使粉刺在短时间内结疤，还有利于治疗消化不良。
柠檬片泡水喝的功效是什么?
1、柠檬是个开胃果：柠檬生津解暑开胃
别看柠檬食之味酸、微苦，不能像其他水果一样生吃鲜食，但柠檬果皮富含芳香挥发成分，可以生津解暑，开胃醒脾。夏季暑湿较重，很多人神疲乏力，长时间工作或学习之后往往胃口不佳，喝一杯柠檬泡水，清新酸爽的味道让人精神一振，更可以打开胃口。在西餐中多用柠檬作海鲜的调味，除去腥味异味，东南亚菜则用它来直接烹煮，以突显其酸甜的食味。我国南方人爱吃的烤鸭、烧鹅中，也少不了柠檬这一调味品。
2、柠檬是降压果：预防心血管疾病
柠檬富含维生素C和维生素P，能增强血管弹性和韧性，可预防和治疗高血压和心肌梗塞症状。近年来国外研究还发现，青柠檬中含有一种近似胰岛素的成分，可以使异常的血糖值降低。
3、柠檬是化痰果：常吃柠檬清热化痰
柠檬也能袪痰。柠檬皮的袪痰功效比柑橘还强。夏季天气湿热，如果饮食上不加以注意，人体的内湿和自然气候的外湿相互感应，湿浊郁积日久就可生痰。因此，夏季痰多，咽喉不适时，将柠檬汁加温水和少量食盐，可将喉咙积聚的浓痰顺利咳出。
4、柠檬是消炎果：具有抗菌消炎功效
柠檬富含维生素C，对人体发挥的作用犹如天然抗生素，具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效，平时可多喝热柠檬水来保养身体。
5、柠檬是美容果：延缓衰老抑制色素沉着
柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，柠檬是高度碱性食品，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。
热心网友
时间：2022-06-07 05:54
玫瑰花茶是名副其实的美人茶。女性饮后，脸色犹如花瓣红润，粉嫩娇美。添入了柠檬片与蜂蜜的玫瑰花茶集合了三者的功效。
1、玫瑰：玫瑰花富含香茅醇、橙花醇、香叶醇、苯乙醇等多种挥发性香气成分，因此泡出的玫瑰花茶具有甜美的香气。常饮玫瑰花茶，有清热解毒、促进代谢、和肝养胃之功效。它还有平衡激素的作用，有助于女性维持美丽与健康。
2、柠檬：柠檬中的柠檬酸不仅能促进胃液分泌、帮助消化，还能中和碱性，防止色素沉着，对皮肤具有漂白作用。柠檬汁中含有大量的维生素A原，能润泽皮肤。闻柠檬气味，可使人心胸舒展，精神愉快。另外，柠檬还具有生津、止渴、祛暑的作用。
3、蜂蜜：新鲜蜂蜜可使皮肤细腻、光滑、富有弹性。除此之外，蜂蜜还具有抗菌消炎、促进组织再生、促进消化、提高免疫力、改善睡眠、保肝护肝等作用。总而言之，对人体好处多多。
玫瑰柠檬蜂蜜茶的做法
材料：玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升
做法：
1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包，冲泡约6分钟；
2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌，继续用小火煮沸；
3、关火并加入柠檬片，放在旁边，在它的水温降至你可以接受的温度时，（建议50度左右，若水温太高会破坏蜂蜜的营养成份）加入蜂蜜即可。
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时间：2022-06-07 08:02
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时间：2022-06-07 13:08
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