怎样形成易瘦体质

发布网友发布时间：2022-04-21 07:27

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热心网友时间：2022-06-18 17:13

形成易瘦体质最重的是养成健康的饮食习惯，少食多餐，多做运动。
建议不可盲目节食减肥，要保证营养的均衡，多吃蔬菜，坚持运动。

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