控制幼儿情绪的方法有哪些

发布网友发布时间：2022-04-21 07:24

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热心网友时间：2022-06-18 16:56

如何来控制孩子的愤怒？
标签:性格情绪控制
　　孩子的愤怒是一种正常的自然的情绪，我们不应否认或压制它。当然，我们也不希望孩子随意地发泄愤怒，以至于培养出一个“暴君”来。下面介绍几种方法，帮助家长理解并接受孩子的愤怒，并协助孩子用积极的方法引导自己的情绪。

　　1.了解情况，表示理解

　　当发现孩子生气的时候，家长首先要问清楚原因。有时孩子表达不清，需要*的提示来回想自己生气的理由，如：“你是不是不舒服？”或“是不是和小朋友吵架了？”

　　问明情况后，家长对孩子给出的合理理由应表示理解和尊重，如：“我知道你受到了伤害，我们一起来想办法解决。”但应该拒绝那些任何人都无法相信的借口。在采取约束性措施之前，先让孩子离开令他生气的环境，并与孩子进行平和冷静的交谈，这样能防止孩子愤怒情绪的继续累积和扩散，还能帮他保全“面子”。

　　2.露出笑脸，给予拥抱

　　温和的笑脸往往能使孩子的盛怒降温，减少敌对情绪。家长在了解孩子发怒的原因后，最好缓和一下气氛，给孩子一个轻松温和的笑脸，这样有利于随后进行冷静的讨论，使情况好转。

　　有时侯，家长只需要向孩子表达自己的关爱之情就足以使孩子转怒为喜。走近正在生气的孩子，给他一个亲吻或拥抱，都可以起到镇静作用。年龄小一点的孩子喜欢让大人和他一起玩，所以，如果孩子正在发脾气，要把玩具摔坏来发泄自己的愤怒，家长就可以告诉孩子自己很喜欢这个玩具，从而阻止他的行为。当孩子正为一大堆家庭作业而烦恼时，家长及时走过去帮助他，用口头或身体语言对他进行鼓励，也可以避免他大发脾气。

　　3．合理表达，树立榜样

　　就算是有合理原因的愤怒，也要建议孩子用合理的方式表达出来。允许他用语言大声讲出来，但不能用动作来泄愤，要绝对禁止孩子在发怒时打人或摔东西；应鼓励孩子直截了当地表达自己的愿望，而不是用委屈和抱怨的消极态度。如孩子告状说：“小明抢走了我的玩具。”你可以说：“去告诉他，玩具是你的，你想要回来，如果他不听，你会找父母帮忙。”

　　父母还应为孩子树立榜样，让孩子从你身上学会如何恰当表达自己的愤怒。当你生气时，不需要在孩子面前掩饰，你可以大声地把你的不满说出来：“我不希望有人乱动我的东西。”千万不能控制不住地大发雷霆。

　　4．释放愤怒，转移注意

　　孩子的情绪往往瞬息万变，将注意力适时地转移到其他事情上，可以有效地进行自我调节。

　　当孩子生气时，应建议他去做一些他喜欢做的事情来释放情绪，转移注意力。例如，出去散散步，在喧闹的音乐声中随便跳跳舞，或者跳绳，从而改变血液流动方向；洗个澡，把愤怒“洗掉”；用双手挤压泥土、撕废纸，或拥抱一下自己；到户外或者是自己的房间大叫；拍打枕头或者扔球玩；等等。

　　愤怒让人感到压抑、困惑和疲惫，但既然是无法避免的，就不妨通过积极的约束和消解方法，教会孩子有效地处理自己的愤怒情绪。

热心网友时间：2022-06-18 16:56

幼儿和大人不同，幼儿从来都不会掩饰自己的情绪，情绪是幼儿的情感流露。幼儿的情绪发展关系他将来的成就，家长们要帮助幼儿认识和理解自身的情绪，让幼儿能够准确地表达自己的情绪并且能够*自己的情绪，这对于幼儿的情绪发展和身心健康都有着重要的现实意义。有哪些方法可以帮助孩子控制好他们的情绪呢？

一、积极应答,适时给予满足

　　幼儿的情绪是他们的心理最真实的想法。倘若大人一味压抑、不予回应他们就很有可能造成幼儿心理的操作,进而影响师幼间互动和谐的关系。我们应该认识到:当幼儿的感觉和愿望合理时,就应得到尊重和同情,让他们的情绪充分表达出来;同时创设幼儿可表达自己情绪和感受的机会,引导他们学会选择对自己和他人无伤害的方式渲泄不良情绪,减轻心理负担。

　　二、让孩子学会倾诉

　　我们要让孩子认识到有烦恼在心里是不好的，如果有烦恼的时候可以多找父母、老师或知心朋友倾诉，把自己的烦恼说出来，就会得到他们帮助的。父母或老师阅历深，经验丰富，看问题比较深刻、全面，有时父母和老师的一席话就可以解决你的烦恼。不必把自己圈在自己划定的圈子里，要解脱出来就要主动向家长和老师谈思想，主动地多接触人，多谈多聊。

　　三、家园合作

　　家是幼儿第一个学校，家长是孩子的第一个老师。家庭环境对幼儿情绪的影响是很大的。家庭环境和谐的幼儿对同伴间的矛盾容易做出积极的归因，而家庭环境不和谐的幼儿多会出现脾气暴躁、易怒的情况。家长的言行举止、生活习惯也会影响幼儿的情绪发展。因此，我们要积极与家长沟通，争取家长的配合，为孩子创造和谐的家庭环境，在家及时关注幼儿的情绪变化，积极引导幼儿，最终帮助幼儿实现情绪的自我控制。

　　幼儿情绪上的问题是不可忽视的。以上这三种帮助幼儿控制情绪的有效方法希望能帮到你。

热心网友时间：2022-06-18 16:57

当代都市生活节奏越来越快，孩子从小就会接触到竞争和攀比的压力，从而导致幼儿情绪上波动特别大，遇到困难或者不顺心的事情就会大发脾气，变得十分易怒无常，各位爸爸妈妈会担心这种情绪会一直伴随着孩子的成长，影响将来的生活。那么有什么幼儿控制情绪的方法，可以改善宝宝的情绪管理？

首先，各位父母不要经常在孩子面前，拿其他的同龄孩子进行攀比的行为，这种行为会给孩子心理增加无形的负担和压力，甚至产生自卑心理，爸爸妈妈应该在孩子表现良好的情况下及时的夸奖孩子，给他/她的内心获得自信心和幸福感。

其次，可以通过黏土橡皮泥雕塑、呼吸放松调节法与玩偶对话等小方法锻炼幼儿的情绪控制，同时也可以让孩子内心积蓄的压力获得很好的施展和发泄。

还有，可以通过报名一些针对性幼儿情绪管理的课程班，让专门的幼儿老师开导孩子的情绪和养成思考问题的大脑思维培养模式，保持心境的平衡和愉悦，也可以与更多的小朋友展开互动玩耍的机会，从而对孩子的情绪疏导和理解能力都有所增强。

热心网友时间：2022-06-18 16:57

谈不上控制吧。任何人都是有情绪的。当然也包括幼儿了，孩子平时的喜怒哀乐都是很正常的情绪表达吧。不过是孩子在这方面，可能会更直接一点儿的。小孩子情绪化，这是能理解的。他们不像大人，在表达方面还是有些缺乏的。也是需要大人们多引导的。孩子有时候不懂得控制自己的情绪。往往是遇到什么不顺心的事情了，就会直接用发脾气，或者是哭泣的方式，去解决问题，表达自己。
我们要做的就是教给孩子方法，告诉孩子如何准确的表达出来。同时还要安抚好孩子的情绪。有时候大人说的话，孩子不是特别能明白的，这个时候，就需要大人多去引导孩子。对待孩子，要很多的耐心。让孩子慢慢明白有些事情，发脾气是没有用的。准确的表达出来自己的想法，才能让大人帮助自己。去解决这些问题的。
疏导孩子的情绪，而不是强行威胁孩子，必须不能发脾气。告诉他们解决的方法，而不是直接掐断孩子发泄的途径。适当的发泄情绪，其实也是人们情感的一种需求方式。幼儿有时候需要来自大人更多的关注，他们会用在大人看来比较极端的方式表现出来，比如大声的哭喊等，或者是摔东西，有的孩子可能还会有一些攻击性的行为。这个时候是希望得到大人关心的。