花生米泡醋的制作方法
发布网友
发布时间：2022-04-21 07:14
共2个回答
热心网友
时间：2022-06-18 15:49
用醋浸泡花生米1周以上，每日2次，早、晚各食10粒。
热心网友
时间：2022-06-18 15:50
1、用花生米(最好是新鲜的)50克。
2、放到可以密封的罐子里，倒入米醋或陈醋。
3、醋要没过花生米，盖上盖子密封好，放到阴凉处7-10天。
4、大概一个星期就可以吃了。
生花生洗净倒入老陈醋，装入密封罐，醋要没过花生，密封一星期，开盖即可使用，每天10-20粒。
可以加点蜂蜜，酸酸甜甜的，很好吃的。
花生在使用前需要清洗干净，然后晾干备用，最好是用酿造米醋进行浸泡。然后把晾干的花生放在玻璃瓶中，加上少量醋，大概放置10天左右就可以吃。醋泡花生主要有防止心脑血管疾病发生，同时也能够防止血栓形成，而且醋具有软化血管的作用，促进身体内的酸碱代谢水平，平时一定要多注意休息。
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