赤小豆,薏米,芡实的去湿配比

发布网友发布时间：2022-04-21 07:40

共5个回答

热心网友时间：2022-06-18 18:35

红豆跟薏米单祛湿的话是1比1，记得红豆要选用赤小豆，如果想要效果更好还能健脾胃的话，建议去京东比农店去看下它们的配料比，因为我一直都是食用它们的，效果很不错

热心网友时间：2022-06-18 18:35

按照1：2 的比例就可以
磨粉：需要低温烘培后磨粉
熬粥：文火熬
五谷杂粮都必须熟透

热心网友时间：2022-06-18 18:35

付费内容限时免费查看回答薏米赤小豆芡实茯苓比例主要是茯苓2，芡实1，赤小豆2，薏米5，

薏米赤小豆芡实茯苓具有很好的养生效果，不仅可以去除体内的湿气，同时还能够温养脾胃，对于脾胃虚弱的人，通过饮食可以起到改善的效果，在此期间还要多吃一些新鲜的蔬菜水果，保持大便通畅，有利于湿气排出。

热心网友时间：2022-06-18 18:36

老小乏薏米芡实去湿配方比例定多少

热心网友时间：2022-06-18 18:37

祛湿是赤小豆薏米好，还是红豆薏米好，一般来说红豆就是指赤小豆啊，你能说说你湿气重是什么症状？