目前我国高血压的现状是什么

发布网友发布时间：2022-04-21 07:36

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热心网友时间：2022-06-18 18:16

我国是高血压大国同时高血糖高血脂也在递增这三种指标相辅相成，因为工作压力暴饮暴食等原因高血压逐年递增

热心网友时间：2022-06-18 18:17

1、遗传因素

遗传因素引起高血压病发病的作用已被公认，高血压的病因具有明显的家族聚集性，父母均有高血压，子女发病率高达46%，约60%高血压患者可询问到高血压家族史。

2、饮食

高钠低钾膳食是我国人群重要的高血压发病危险因素，我国居民平均每天钠盐摄入量为8-15g，盐可以使血管老化，增加血脂，是造成高血压的重要原因，我国人群每天钾的摄入量只有1.89g，钾是促进钠的排出，软化血管，从而降低血压的作用。

3、年龄

大部分见于40岁以上人群，特别是多见于60岁以上的老年患者。由于年纪比较大的大多数有血管动脉粥样硬化，高血压与动脉粥样硬化有密切关系的。

4、超重和肥胖

超重和肥胖是高血压患病的重要因素，尤其是中心型肥胖，超重和肥胖人群的高血压发病风险是体重正常人的1.16-1.28倍。

5、大量饮酒、抽烟

香烟中的尼古丁会兴奋人体的中枢神经和交感神经，从而加快心率、增加心脏负担，饮酒酒精会刺激神经，外周血管扩张，导致血液循环加速增加血压。

6、长期精神紧张

人在紧张、愤怒、惊恐、压抑、焦虑、烦躁等状态下，会使人体的各器官功能失去正常，造成血管的控压能力失调，内分泌紊乱会造成血液内的淤积不能够正常的排除会引起血液黏稠，造成高血压症状。研究显示，精神紧张者发生高血压的风险是正常人群的1.5倍左右。

高血压的人越来越多，其本质是我们生活习惯发生了改变，是我们的生活习惯越来越不健康，所以我们必须从小预防高血压，从日常生活预防高血压。