火气很重,全身酸痛怎么办

发布网友发布时间：2022-04-21 07:44

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热心网友时间：2022-06-18 18:54

你好，火气重的话如果不太严重注意饮食调理就可以了，首先要多饮水，不要吃辛辣刺激性的食物，尤其是辣椒烟酒一类的。可以多吃点凉性的蔬果的，如白萝卜、黄瓜、菠菜、梨，白菜、四季豆、青萝卜、竹笋、海带、苦菜、苦瓜等。

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