8岁孩子老掉头发是什么原因
发布网友
发布时间：2022-05-06 09:58
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热心网友
时间：2022-06-29 07:55
含铁质食物
原理：脱发的人头皮都已硬化，含铁的食物有助于软化头皮。
食物：瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果，多喝水对头发也很有帮助。
碱性的食物
原理：脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。
食物：海带、蔬菜、白萝卜、豆腐草莓、柠檬、葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜等
碘质
原理：头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。
食物：海带、紫菜、牡蛎、碘盐等食品。
蛋白质
原理：头发的主要成分是含硫氨基酸的蛋白质，因此每日应摄入适量富含蛋白质的食品，
食物：鱼类、瘦猪肉、牛奶、乳制品及豆制品。
维生素B
原理：维生素B可以促进头皮的新陈代谢
食物：维生素B类存在于新鲜蔬果、全谷类食物中，如小麦、红米、花生、大豆、菠菜、番茄、香菇、扁豆等，此外沙丁鱼、奶酪也含维B
维生素E
原理：维生素E可以促进血液循环
食物：它主要存在于核桃仁、橄榄油、玉米、麦芽、豌豆、芝麻、葵花子等食品中。
矿物质
原理：摄入不足同样会影响头发生长。这是因为铁、锌、铜、钙等微量元素是人体组织细胞和皮肤毛发中黑色素代谢的基本物质，缺乏这些物质会引起头发过早变白。
食物：黑色食品则含有较多的这类微量元素，常见的包括黑豆、黑米、黑木耳、黑枣、黑芝麻、乌骨鸡等。
脱发最好不要吃哪些食物?
1)烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。
2)忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。
3)忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物
4)肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。
总结了这么多，大家有没有明白平常的饮食基本上就能够满足头发的生长了，也不必专门只吃某一类食物，关键要注意搭配的丰富性，不要挑食，少食辛辣油腻。如果脱发比较严重，了解自己是不是身体缺少某种元素积极治疗平时养成良好的生活作息，健康生活，身体才会更强健。
热心网友
时间：2022-06-29 07:55
如果发现孩子偶尔掉几根，或是几十根头发，属于正常的现象，是生理性的脱发。
如果宝宝成片的脱发，考虑是不是斑秃。斑秃表现为头皮圆形或椭圆形的脱发斑、局部皮肤光滑、无炎症、鳞屑和瘢痕。斑秃的病因不清，可能与遗传、精神、内分泌、自身免疫等因素相关。
脱发的原因还可能与感染、外用或口服某些药物、系统性红斑狼疮、恶性肿瘤等疾病引起。
具体是哪种原因引起的脱发，需要到正规医院就诊，由医生来作出判断。
热心网友
时间：2022-06-29 07:56
多吃含维生素含量高的蔬菜水果，如菠菜，芹菜，苹果等，因为维生素可促进头发生长，也可以看（路煦|逆袭）这一文。
首先：不要吸烟和喝酒，因为会影响头发的发育。
其次：多吃一些对头发有帮助的食物，如牛肉、花生、水果。
然后：保持乐观的心情，充足的睡眠。
最后：多运动。
桑树五法：桑椹1000克，加水煮沸30分钟，取汤水一次，加水煎第二次。将汤剂混合，用文火煮成浓稠糊状，加入300克蜂蜜，煮沸，停火，然后装瓶后装瓶。每次1汤匙。每天喝开水2次。也适合早期美发。
热心网友
时间：2022-06-29 07:57
建议：让孩子需要养成良好的饮食习惯，不能挑食，多吃青菜、海带和黑芝麻等食物，并且少吃辛辣、刺激的食物，多按摩头部促进血液循环。
而一般*老掉发的原因与营养不良或者内分泌失调、遗传因素、精神遭受打击、不规律的作息饮食等都关系的。
建议：可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，另外饮食营养要全面，专家建议吃发特浓营养素，补充头发营养，保障毛囊与毛发之间的营养供给，防止掉发。
热心网友
时间：2022-06-29 07:57
8岁掉头发主要与下面因素有关：
看是否营养不良、免疫力低下、是否近期孩子生活或学习上有过什么大的变动；
看看是不是缺乏什么维生素等等。
3.合理饮食：补充铁质、补充植物蛋白、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果、
4.补充碘质、补充维生素E。
注意事项：
（1）日常注意作息规律，不要长时间熬夜，多做锻炼。
（2）注意饮食，少吃辛辣刺激食物，少喝啤酒碳酸饮料，多吃富含蛋白质食物，如：坚果类、大豆类、鸡肉鱼肉类的食物，对头发生长有好处。
