...一直很烦自己的走路问题,别人总说我走路难看

发布网友发布时间：2024-04-22 07:10

共5个回答

热心网友时间：2024-08-12 14:09

这么巧，我上高中那会走路也很难看。这个年纪的人呢很在意外表。所以想矫正是正常的。并且我是成功了。首先，你要认识到一点，不正常的走路姿势容易造成腿骨形变，造成O型腿X型腿等。所以你要矫正就要趁早。我的矫正方法是通过韧性锻炼和走路练习。韧性锻炼这么做：双腿并拢站直，然后一只腿正面向上用力抬起放下，重复，注意，一定要正，不要八字脚站，伸出去的脚也要正。第二种姿势，双腿并拢站直，腰部挺直，双手前伸，弯腰向下用力触地。第三种姿势，双腿并拢站直，腰部挺直，做原地起蹲练习，主要起蹲的过程中两个膝盖不要分开。这几种方式都是调整腿部肌肉的，一定要用很正很标准的姿势，这样能够塑造你腿部的好曲线。注意千万不要做左右劈叉练习，这样很容易导致踝关节和膝关节形变。还有就是走路练习，以很周正的姿态走路，不要使用外八字内八字。可以进行竞走练习。也可以进行大步跑练习，但要注意甩后腿一定要甩的正，不要向两边甩。

热心网友时间：2024-08-12 14:07

走路没问题，是心态有问题，人是为自己活的，别太在乎别人说什么，你又没偷，没抢，丑甚？试想有几个人走路像刘德华的？还有，若有一天你成了市长或省长或大企业家，那你走路就算有个性了，就会有人学你了，所以心态最重要。

热心网友时间：2024-08-12 14:05

你知不知道一个人的优点是可以掩盖很多缺点的，你的问题不是出现在走路上，而是——在心里。
你是一个不自信的孩子，你的成绩很好，应该能够成为你自信理由，你的恐惧是来自你的心里，你说你怕从座位到讲台的那段距离，其实你没有体会到你站在讲台上为同学们解惑答疑后得到的阵阵掌声，不是你做不到而是你补够勇敢。
每个人都是有缺点的，俗话说人无完人嘛，有一点点缺憾有什么呢？维纳斯还少一条手臂呢，可是我们叫她残缺美。
只要你自信了，把头抬起来了，你走路的姿势自然而然的就好看了，请相信我，祝你成功！

热心网友时间：2024-08-12 14:08

你好，我也是和你差不多大的学生，我们学校每周五会演讲。我很紧张，还呼吸困难，同时我还是学校的广播员，我在幕后播报消息时，一点都不紧张，看到人时会胆怯。现在我努力锻炼自己，试着大点声音说话。
你可以把不要去看人的脸，看他们身后的固体景物，像桌子黑板等，不要去看人，你就想像你走的这一条小道是你最喜欢去的地方，你想像别人是友好的。你可以上讲台前，听首你喜欢的抒情歌曲，喝口水。my soul-july轻音乐。你可以上台前吃口巧克力或者糖果。希望你加油，肯定自己，相信自己，有时候自己也会自卑，不要害怕，都是人谁比谁差。加油。

热心网友时间：2024-08-12 14:08

是在不行就改吧，自己走路的时候注意点，找到问题，走的时候刻意的改正
不知道你的难看意义在哪里，很多人走路都不好看啊。
要不然你就告诉自己，你走的不是路，是“腔调”。。