枣吃多了会上火吗

发布网友发布时间：2024-04-23 04:42

共1个回答

热心网友时间：2024-11-09 13:06

大枣属于甘温的食物，具有补中益气，养血安神的作用，长期适量的食用对于人体有一定的保健作用。但是由于大枣是偏于温性的食物，所以吃得太多的话，也会稍微的生成一些内热，造成上火的症状发生。
如果您平时的身体状况还算好的话，建议您每天食用大枣四五枚左右就可以了，不需要吃的太多。而且红枣的糖分含量不低，所以糖尿病患者更加要慎重食用为好。

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com