从13岁开始的时候就发现有长白头发一直到现在29岁还有白发，是怎么回事啊？
发布网友
发布时间：2022-05-06 08:28
共1个回答
热心网友
时间：2023-10-08 19:43
您好，根据您的情况考虑与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。
指导意见：
建议你注意：1白发患者要精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合；2、调整饮食结构，不要偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品；3、中药首乌片有一定作用；4、头皮按摩有助于治疗少白头。口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试，维生素b试试。
