布依族的彩色的糯米饭是怎么做的
发布网友
发布时间:2022-05-06 07:54
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热心网友
时间:2022-06-29 01:54
食材食谱热量:696(大卡)
主料
糯米200克
方法/步骤
1
采摘适量鲜嫩枫叶,洗净捣碎放在盆里,加水浸泡5~8小时后捞出叶渣,取枫叶水待用。
2
取适量紫草,洗净切成小段,放置炒锅里略炒,加水煮沸20分钟停火,捞出紫草渣,取出紫草水待用。
3
取适量黄姜,洗净后将其捣碎,放入开水中浸泡1小时左右,用手搓挤黄姜,然后用纱布滤出黄姜渣,留下黄姜水待用。
4
按一份米两份染料水的比例,分别把糯米放到盛有50度~60度的枫叶水、紫草水、黄姜水的盆里浸泡8小时,并注意经常搅拌,使糯米着色均匀,然后捞出糯米,分别盛在筛子里,准备蒸煮。
5
把染成三种颜色的糯米按颜色顺序分别装入锅中或笼中,如果用锅煮要加少量开水,待蒸汽冒出后,再焖煮20分钟,如果用蒸笼蒸制,一般要蒸40分钟,这样既好看又美味的彩色糯米饭就做好了。
热心网友
时间:2022-06-29 01:55
用各种植物染料染的