夏天男人怎么保养自己的皮肤好?

发布网友发布时间：2022-05-06 08:23

共4个回答

热心网友时间：2022-06-29 02:57

夏季不仅光照时间长，而且光线强烈，容易使皮肤粗糙。那么，如何才能保持一个潇洒帅气的男士形象，应注意以下几点：一要注意洁净护肤。经常洗脸去除体内排出的皮脂以及环境中的灰尘附着物，可保持面部皮肤的清洁。最佳的洁肤方法是用洗面奶每隔2—3天洗一次脸，洁肤、润肤效果显著。二要注意按摩护肤。面部按摩：双掌手心对搓至发热，由下而上，从里向外，在额部、双目周围、太阳穴、额两侧、鼻梁两侧、下巴等处揉搓，每天多次，每次约8分钟，可使面部皮肤滋润细腻，达到护肤美容的效果。三要注意营养护肤。男士洗净脸后，涂搽一些营养霜、润肤蜜，有助于粗糙的皮肤恢复平滑。值得注意的是，营养霜类适合于干性及中性皮肤，润肤蜜则适用于油性皮肤。四要注意饮食护肤。多吃一些碱性食品，如番茄、芹菜、胡萝卜、豆腐、海带、苹果等。这些碱性食品，会增加皮肤对外界刺激的抵抗力，使皮肤更加健康，多喝牛奶和开水，加速皮肤表层的血液循环。多吃水果，以满足皮肤的营养代谢。五要注意剃须后的护肤。剃须后皮肤会变粗糙，

热心网友时间：2022-06-29 02:57

干性皮肤
　　表现特征：此类皮肤无光泽，细微的皱纹较多，表面可见鳞片状皮屑，遇冷、热刺激时，容易发红，油脂分泌少，干涩、粗糙。
　　保养方法
　　经常做面部按摩，改善局部血液循环。选用酸性清洁用品。洁面后，使用富含营养成分的油脂类护肤膏保养护肤。少吸烟，每天保持充足的睡眠;多食富含高蛋白及微量元素的食品。
　　油性皮肤
　　表现特征：皮脂分泌丰富，易受污染，对细菌的抵抗力较弱。若不注意清洁护理，易生粉刺、痘痘，皮肤变得粗糙。处于生长发育期的男青年多属此类皮肤。
　　保养方法
　　每日至少早晚2次，先用清洁力强的男士专用洗面香皂清洁脸部，后用滴入少量(几滴便可)白醋的温热水洗净，并用脱脂棉蘸适量化妆水轻轻拍打面部。使用男士专用乳液护肤，保持充足的睡眠、愉快的心情。少食辛辣、刺激及高脂肪食品，多吃蔬菜、水果，严格控制咖啡、烟、酒的摄入量。
　　混合性皮肤
　　表现特征：皮脂分泌通畅，皮肤细腻光滑;受气候的影响，夏天会稍油、冬天稍干。此类属正常皮肤。
　　护理方法
　　夏天注意防晒、冬天防冻，早晚用男士专用清洁用品洁面、之后用富含营养成分的男士专用护肤品护肤。虽属正常皮肤，但充足的睡眠和忌食辛辣食品，控制烟酒仍是必要的。
　　过敏性皮肤
　　表现特征：此类皮肤易对紫外线、化妆品、药品、化学制剂和化纤衣物过敏。过敏时，皮肤出现红肿、发痒、脱皮、丘疹，严重的还会引起严重的皮肤炎症。
　　护理方法
　　夏日防晒、冬天防冻;在未确定过敏源的情况下，最好别接触海鲜、花粉、长毛宠物、化纤衣物、杀虫剂，不要服用兴奋剂、镇静剂、伤风药、减肥药、泻药以及未经试用的化妆品。早晚净面和护肤时，应选用含有营养成分、性质柔和的男士洁面用品和护肤品。

热心网友时间：2022-06-29 02:58

睡觉要多，喝水要多，运动要多男人的皮肤不需要水嫩或者白但是皱巴巴和枯黄却是最让人觉得一个人没精神和猥琐的有良好的睡觉规律保持午休这样自己的精神好气色好了皮肤自然看得好了不要在自己渴了之后才喝水每天都多喝水这样皮肤才不会枯和没营养体内代谢正常皮肤才自然显得饱满多打球或做自己喜欢的运动身体不结实在好的皮肤也只显得你很柔弱坚持用洗面奶其实不是用来美白的那种每天都有很多的油会分泌和皮肤粘上很多灰尘能用来吸附灰尘和油的洗面奶很多每晚和早上洗洗肯定会好的个人意见希望对你有帮助

热心网友时间：2022-06-29 02:59

男人也要用隔离的，最好是清爽保湿的隔离，平时要注意清洁皮肤，对毛孔粗大的男孩子保湿+控油最重要，干性皮肤也要多注意保湿，少饮酒，多吃维生素食物
记得采纳啊