发布网友 发布时间:2024-04-15 03:11
共6个回答
热心网友 时间:2024-05-15 14:34
其实什么牌子的酸奶都可以的 建议买低脂酸奶 这样就能更少的摄入脂肪了 光靠喝酸奶是不可能达到减肥目的的 同时也要控制食欲 坚持就可以达到目的热心网友 时间:2024-05-15 14:35
酸奶可以清理肠道,减少宿便,对美容和减肥都有很好的辅助作用. 只要里面有乳酸菌的都可以热心网友 时间:2024-05-15 14:35
酸奶太喝多 对身体的器官也不好的,热心网友 时间:2024-05-15 14:36
最好喝原味酸奶,别喝其他果味酸奶……热心网友 时间:2024-05-15 14:37
一切贵在坚持噢!热心网友 时间:2024-05-15 14:37
我减的时候,酸奶只是辅助品,什么牌子的都用过,光明,蒙牛,伊利,还有我们当地的一些牌子,没觉得有什么特别的,不过我是瘦了。