为什么游泳一段时间后会有头晕,呕吐现象?该怎么有效避免?

发布网友发布时间：2024-04-15 08:47

共3个回答

热心网友时间：2024-04-15 11:26

一般在吃饭前后都没适宜游泳，游泳消耗体力，饭前会体力疲乏，饭后影响消化，头晕主要和是否经常游泳有一定的关系，因为一方面不经常锻炼体力和协调能力都不足，另外在游泳池中有少量的消毒药水，少量气味对人有一定的刺激作用，所以游泳要经常锻炼，时间长了自然就会适应．

热心网友时间：2024-04-15 11:26

忌饭前饭后游泳:空腹游泳会影响食欲和消化功能,也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况;饱腹游泳亦会影响消化功能,还会产生胃差出现呃心，呕吐。。。
有的人会较长时间保持你现在的症状，有点在短的时间里就会好了。

游泳的时候你的身体在水下面,水压对你的身体造成压迫,由于水的流动性,就会使你的全身的血管也相应的受到压迫,就会使血液流动慢一点.平常总是在陆地上,初次下水不习惯,造成短时间内的大脑轻度缺氧的头晕.有的时候是由于空腹,游泳大量的消耗体力,造成短时间内的低血糖的头晕.注意不在水里呆的时间过长,不空腹游泳.下水不要太急,不要慌张免得引起头晕.

热心网友时间：2024-04-15 11:19

忌饭前饭后游泳:空腹游泳会影响食欲和消化功能,也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况;饱腹游泳亦会影响消化功能,还会产生胃差出现
呃心，呕吐。。