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1000M跑穿紧点的鞋子还是松点的?

发布网友 发布时间:2024-04-16 19:11

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热心网友 时间:2024-04-16 22:28

合适就好,不要太松,太松了跑的过程你要调整鞋子浪费体力。
太紧的话脚会很不舒服
你穿上鞋子跑20米试试,舒服的话就行了,当然宁可紧点也千万不能松。
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