高血糖降压药吃什么好
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发布时间：2024-04-16 19:57
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热心网友
时间：2024-04-16 22:47
1，燕麦：能够降低胆固醇和降低血脂，这是因为其富含膳食纤维。
2，洋葱：用洋葱搭配高脂肪、高热量的食物，以解油腻。
3，玉米：常食玉米油，可降低胆固醇并软化血管。
4，山药：含有的黏液蛋白对于预防心血管系统的脂肪沉积，保持血管弹性，防止动脉硬化有积极作用。
5，银耳：银耳滋而不腻，为滋补良药，其富含膳食纤维，可加强胃肠蠕动，减少脂肪吸收。
