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小孩近视眼饮食上应该多吃什么有帮助?

发布网友 发布时间:2024-04-21 17:42

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热心网友 时间:2024-04-22 03:00

你好,多吃对近视眼有帮助的有:.锌:近视患者普遍缺乏铬和锌,近视患者应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等含锌和铬较多,可适量增加。
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