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晚上是喝热牛奶利于长个,还是冷牛奶利于啊,量大概是多少适合

发布网友 发布时间:2024-04-20 18:36

我来回答

4个回答

热心网友 时间:2024-04-22 18:37

什么都有两面性,利于弊,身高有自身的基因决定,是基因工程的研究问题. 晚上喝牛奶容易给胃肠消化加重负担. 有得有失自己决定

热心网友 时间:2024-04-22 18:33

纯牛奶..
那种瞬间高温灭菌的

热心网友 时间:2024-04-22 18:32

晚上喝牛奶一定能太热,不能超过25C

200ml左右,正适合

热心网友 时间:2024-04-22 18:34

我认为差不多,如果可能热的说不定会更好,因为热牛奶可以帮助睡眠,睡眠好了有利于长个,所以热牛奶——长个。当然不要太热,以适口为原则。
至于量,以自己舒服为原则,不要撑到就行
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