中国一小伙连续攀爬四川三座5000米高雪山,他究竟是如何做到的?_百度...
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发布时间：2024-04-19 16:33
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热心网友
时间：2024-04-19 23:47
这件事我也在新闻上看过了，他本身就热爱登山，并且很喜欢速攀。在做到连续攀爬四川三座5000米高雪山前一年，他尝试过速攀其中两座失败了，所以又回去准备了一年，这才敢重新挑战。至于他是怎么做到的，我觉得这与他平常的锻炼、详细的计划和强大的心理素质是分不开的。
一、平常的锻炼很重要
要想征服雪山，身体素质是一个很重要的条件。根据他自己所说，在准备的这一年内他进行了很多针对性的训练，把自己的身体调整得很不错。等他认为自己的身体能够支撑得住如此高强度的体力消耗时，他才决定去进行攀登雪山的计划。
二、详细的计划
速攀雪山和我们平日里爬山不同，这个活动属于高危的活动，所以一定要计划周全。包括自己身上带什么装备，穿什么衣服，背包里放多少食物，拿哪一些备用品等。这些东西如果不在之前准备好的话，很容易导致自己陷入到危险的境地。
三、强大的心理素质
如果说在速攀过程中，遇到的最大困难是什么，那就是孤独。毕竟速攀和我们平常走走停停看风景不同，它强调的是准时，如果不能在规定时间内到达预定的地点，那会影响到自己接下来的计划。所以，他在攀登的过程中是很孤独的，如果没有一个强大的心理素质，那他是绝对不可能挑战成功的。
好了，关于这个问题我就回答到这里。如果觉得我说得不错的话请给我点个赞吧。
热心网友
时间：2024-04-19 23:44
热心网友
时间：2024-04-19 23:50
热心网友
时间：2024-04-19 23:50
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时间：2024-04-19 23:50
