发布网友 发布时间:2024-04-20 13:57
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热心网友 时间:2024-10-20 05:50
游戏里面有很多成瘾机制,拿王者荣耀来说,单单各种排名类型就有十几种,一直激励着你夜以继日不断奋斗,还有胜率平衡机制,让你很难一下达到目标,各种活动牵引,打卡,奖励,水非常之深。首先先跟老公谈心,在孩子心里树立一个榜样,戒掉游戏瘾。
设置障碍,简单的说,就是把游戏删掉,远离游戏。转移注意力,以兴趣爱好替代。这个关键在于他真的要有兴趣爱好。社交磁力,就是找个伙伴一起坚持,类似打卡群。阶梯模型,就是把任务分为很多个小目标,我今天打两个小时游戏,明天打一个小时,后天打半个小时,以此减少。 尽量不要接触游戏易成瘾的那部分。
热心网友 时间:2024-10-20 05:51
这个问题。应该要先跟老公谈谈,不能跟着孩子一起痴迷游戏。