婴幼儿吃较咸的食物对身体有害吗?

发布网友发布时间：2022-05-06 04:23

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热心网友时间：2022-06-28 17:33

长期让孩子吃较咸的食物，会给其正常生长发育造成不良影响。

热心网友时间：2022-06-28 17:33

不能给宝宝吃很咸的东西，宝宝喜欢吃有味道的东西是很正常的，因为宝宝充满好奇心，但是吃太咸的东西一方面会影响宝宝的胃口，另一方面会让对宝宝产生很大危害：
1、宝宝的肾脏功能还未发育完全，不足以渗透过多的盐，摄盐过多会加重肾脏负担，同时增加心脏负担，从而影响宝宝的生长发育。
2、摄盐过多会抑制口腔黏膜上皮细胞的繁殖，使得口腔唾液分泌减少，并导致唾液里所含的溶菌酶的数量减少。溶菌酶有杀菌的作用，它的减少会降低口腔对细菌、病毒的防御功能，从而削弱宝宝的抗病能力。
3、宝宝的味觉极为灵敏，只要一点点盐，他们就会感觉很有滋味。摄盐过多的话，宝宝即使感觉很咸但由于不会表达，只能慢慢适应这样的成度，最终口味变得越来越重，味觉发育受到严重影响。
4、摄盐过多会影响锌的吸收，并增加钙等其它矿物质的排泄。
5、从小养成重盐的饮食剐贯，长大后不容易纠正，容易引起高血压等疾病。