怎样让我早上可以快速起床

发布网友发布时间：2022-05-06 05:15

共2个回答

热心网友时间：2023-10-05 09:04

我上学的时候老是开早班背课文可是每天早上又总是起不来我便想了几种办法
我把闹钟放在客厅或是厨房里这样要想关闹钟的话就得爬起来去关脑钟到时睡意全无!
我6点起来的话我会在我床边放上一快表然后把脑钟调到5点半这样5点半一响的话还可以睡半个小时! 可这半个小是你会感觉很慢这样你既睡够了也是自愿起来的
还有一个办法你可以把灯的开关放在你你容易够的找的地方闹钟一响你把灯拉开眼睛总是很刺眼这样你就可以起来了!

热心网友时间：2023-10-05 09:05

早上起早床对我来讲确实非常难的一件事，后来我试了一种方法，那就是房间放一个闹铃，大厅或者厨房也放一个闹铃，声音要调的响亮一些，这样子早上到了起床时间你被闹铃惊醒那时你起身去大厅关掉闹铃的同时看到大厅明亮的环境，你就不会再有再爬到床上去睡觉的想法了，心里想着起床了以后要做的重要的事了，该想这些了