在学校舍友很吵,总是睡不好觉,怎么办?

发布网友发布时间：2024-04-06 05:30

共6个回答

热心网友时间：2024-09-11 12:01

委婉的和他们说一下。如果行不通的话就听音乐吧！
慢的那种。
或者在睡之前进行较为剧烈的运动。
然后就会感到疲惫而躺在床上一会就能睡着。
你说要去看医生那个当然可以，如果不敢告诉妈妈的话那也是害自己了不是？~
如果实在不行就要求换宿舍！

热心网友时间：2024-09-11 11:58

买个MP3听歌吧心平气和的听很快就入睡了

热心网友时间：2024-09-11 11:54

其实这种事情很普遍的，换寝室也没有多少作用你可是干脆买耳塞淘宝上有很便宜而且重要的事耳塞不仅能一时抵挡住声音，而且含蓄的告诉他们有点吵了

热心网友时间：2024-09-11 11:56

耳塞加眼罩~~~很不错的。。不过就是可能听不到闹钟。。

热心网友时间：2024-09-11 11:58

1.数星星 2.一拳把自己打晕 3.幻想 4.让别人一直唠叨你烦为止 5.干脆不睡觉 6.让寒风吹得你瑟瑟发抖 7.吃安眠药 8.把闹钟调到在上8点 9.去医院 10.做一道根本不可能完成的题，逼死自己的脑细胞，之后想不出来随而闭上眼睛。 11.自己想
自己试试吧，慢慢试

热心网友时间：2024-09-11 11:57

你可以匿名给班主任去挑短信让他在合适的时候到你们宿舍看看借下来的他会处理的
这招挺好的为了自己的前途就别总是想这别人你这也是为他们好