想问胃口不好该吃什么东西以及如何提高食欲

发布网友发布时间：2024-04-06 06:15

共3个回答

热心网友时间：2024-04-06 09:22

吃点刺激性的食物，如:辣椒
其实没胃口只是不想吃那些平常总吃的东西`
你换一样没太吃过的东西尝尝`这样会对你有帮助的`
再就是多做运动`多锻炼身体`生活要有规律`
心情也是很重要的`如果因为某些事而没胃口`不想吃东西的话`那就太不值了`保持自己开开心心`别把某些小事放在心上`
请异性朋友与自己共同吃些自己喜欢吃的东西也是非常有用的`（真事`的确有用）

热心网友时间：2024-04-06 09:23

建议你吃一些粗粮吧
比如玉米啊，玉米粥啊，绿豆粥啊之类的
另一方面，辣椒也是开胃的，但是忌空腹食用，也忌过多食用，对胃反而不好。
还有，就是吃晚饭的时候可以吨点白萝卜汤来喝，一方面是开胃的，另一方面是促进消化的，是好东西。
实在不行，你还是应该吃消食片

热心网友时间：2024-04-06 09:23

我记得
电视上说有一种汤
叫火腿竹笋汤的
可以提高食欲
是红楼梦中提到的
宝玉病后没食欲就喝的这个
具体做法好像就是把火腿肉和竹笋放沙锅里煮
再放点调料