发布网友 发布时间:2024-04-07 16:04
共5个回答
热心网友 时间:2024-04-23 16:32
个人认为效果不是很好!热心网友 时间:2024-04-23 16:29
不一定要爬山,多运动运动,有益健康.热心网友 时间:2024-04-23 16:33
要循序渐进 不要操之过急 可以从走路开始 到慢跑 然后再爬山 或者骑骑自行车也是很不错的热心网友 时间:2024-04-23 16:27
可以。贵在坚持。热心网友 时间:2024-04-23 16:32
爬山也是很好的运动,贴近大自然。呼吸新鲜空气