...我晚饭吃地瓜200到500克,外加一杯豆浆,这样吃可以减肥吗?(我是男生...

发布网友发布时间：2024-04-06 03:38

共6个回答

热心网友时间：2024-04-11 12:48

地瓜本来就减肥，吃不胖的，不过不要超过9点吃。豆浆没什么热量，还可以减肥。不过要是饿的话补食容易胖，我也在减肥，由于懒，我只有早上做少量运动，晚上不吃饭。坚持哦亲！！！

热心网友时间：2024-04-11 12:53

地瓜含糖量高，所以不能把它当作减肥的东西，男生需要减肥吗？如果你的体重严重超标，体重是按你的身高减去105的得到的kg数的!

热心网友时间：2024-04-11 12:52

晚上吃太多了，能量消耗不多没有办法减肥

热心网友时间：2024-04-11 12:47

吃地瓜是减肥。但不能天天吃，对胃不好

热心网友时间：2024-04-11 12:52

晚饭最好不要吃淀粉类很强的食物了，地瓜含淀粉很多，最好放在中午吃，晚上应该吃蔬菜，豆浆最好是早上喝。（希望可以帮助到您，如果您对答案满意，请点击“好评”，嘿嘿，有问题还可以追问我噢！赠人玫瑰，手有余香。好人一生平安）

热心网友时间：2024-04-11 12:50

吸脂，各个医院的收费标准都会有所不同，医院的级别不同，收费差距也会越大。有的医院是按抽吸脂肪的次数收费的，而有的则是按抽吸脂肪的量或者部位来收费。