今年25岁,男,每天睡6个小时够不够

发布网友发布时间：2024-04-06 02:32

共5个回答

热心网友时间：2024-04-23 15:57

够了，青年人睡六个小时是够了，不过，八个小时的睡眠比较好！而且的话晚上睡觉，如果六个小时的话，最好在十一点之前睡！这样对身体好追问那早上五点起床啊

热心网友时间：2024-04-23 15:58

每个人的睡眠质量不一样，睡眠质量好的，6个小时足够了，反之，10个小时都不一定够。

热心网友时间：2024-04-23 15:58

不够，我和你差不多，中午还是会困。

热心网友时间：2024-04-23 15:59

够了，已经不怎么需要睡眠了

热心网友时间：2024-04-23 15:59

不够，8小时好

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