每天上班要爬楼24层。(电梯太挤了要等很久)这样有什么好处或者坏处吗...

发布网友发布时间：2024-04-06 02:05

共4个回答

热心网友时间：2024-06-19 03:21

如果你是坐办公室的职员的话.是有好处的.因为现在的上班族都缺少运动.爬楼是再好不过的运动了.可以强身健体.预防疾病.

热心网友时间：2024-06-19 03:25

真心回答:人家马拉松长跑跑十几公里有坏处吗?何况你只是爬24层的楼梯,不过还是得敬佩你这种"马拉松"精神,一般人宁死不爬这么高的楼.

热心网友时间：2024-06-19 03:23

你很牛~

热心网友时间：2024-06-19 03:24

很好的锻炼方式，消耗体内多余热量，恭喜你！希望你每天怀着愉悦的心情爬楼梯，这很重要，心情一定要好哦！

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