排便时便量少且属于很湿的,是不是得了便秘了?

痰湿型 如果大便时总有不净的感觉，那么这是由于痰湿所导致的便秘。中医讲“气顺痰自消”。首先要理气、消积，将身体的气机打开，排出淤堵在经络中的痰、湿、热。平时要注意适当运动，多喝红茶、黑茶、熟普等。陈皮有特别好的调理气机功能，口感醇和，醒脾醒神。阴虚型 如果长期压力大，又喜欢吃太...

健十商在回答你这个问题：便秘是指排便次数减少，同时排便困难、粪便干结。正常人每日排便1～2次或1～2日排便1次，便秘患者每周排便少于3次，并且排便费力，粪质硬结、量少。老年人、白领常见的症状，约1/3的老年人出现便秘，严重影响老年人的生活质量。

宝宝一天一次大便属于正常，就不能认为是一般便秘，用盐水浸泡后插入肛门，让食物中的蛋白质量很高、佝偻病等。这样不仅可以帮助排便而且有助消化，而其他情况良好，解出的大便又干又硬。当今儿童食品工业飞速发展。所以妈妈选奶粉的时候要选接近母乳配方不易上火的，也属正常，不能解出大便、糖或蜂蜜：将...

但有少数人平素一贯是2～3天才大便1次,且大便性状正常,此种情况不应认为是便秘;对同一人而言,如大便由每天1次或每2天1次变为2天以上或更长时间始大便1次时,应视为便秘。对便秘患者必须给予足够的重视,以寻找发生便秘的原因。 便秘原因: 一、生活习惯:1.饮食过于精细 2.进水少或过食辛辣刺激食物3.运动量不...

这是性欲不节所至。不是“脾虚引起的湿滞或者气虚”而是 失度之性欲至 肾经乏水的“燥症”。即血中水份不充足，（血中之水，中医属“阴”）无 阴 以通大、小肠 也，于是大、小肠缺水而燥；既燥之，则不润滑；不润滑，乃便秘；既便秘，故便后有残便感。首先必须有意识地节欲！否...

张璐医生表示，我们正常人正常情况下每天的大便量其实要达到 200克，说得直白点就是2 条香蕉的份量，如果 排便排得太少，这就说明我们吃的膳食纤维太少了 ，长此以往，我们的 肠道蠕动会变得缓慢不足，最后就会形成便秘 。注意：正常情况下我们每天应该食用的纤维量的范围是25 30克，达到这个要求我们...

弛缓型便秘：弛缓型便秘又叫低紧张性便秘，习惯性便秘，是慢性便秘中最常见的，许多原因不明的便秘都属于这个类型。一般认为是由于肠肌神经丛兴奋性低下导致的。弛缓型便秘主要表现为便意淡漠，大便间隔时间长，排出困难，有时还会伴随有腹部胀满、食欲不振、头晕乏力等全身症状。年老体虚、长期卧床及服用...

一般来说，便秘病人大便常常是干结的，但也存在有少数人几天未曾大便，而大便并不干结，但排便很困难的，像这一类病人也应该属于便秘范畴。而单纯的大便干燥却排出通畅，排便次数也没有改变的情况，则属于人的正常排便，不应视为便秘。具体地说，便秘有以下四种情形：1.大便过于干结、坚硬，排便次数减少...

1、无张力便秘:(弛缓性便秘或无紧张性便秘)因大肠肌肉失去原有敏感性或紧张力,致使推动粪便的蠕动缓慢,使粪便通过大肠时花费了过多的时间,以致水分被吸收掉而大便变硬、变粗,造成排便困难。此型多见于年老体弱、多次妊娠、营养不良、肥胖以及运动过少者;此外,还见于无定时排便习惯者。食物质地过细、纤维索过少...