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吃,才吃得下,这样是不是对胃不好,要

发布网友 发布时间:2024-04-07 23:03

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热心网友 时间:2024-04-26 02:19

刚吃过饭不宜睡觉,食物尚在肠道内蠕动,饭后立即睡觉不利于消化,长期这样,胃将出现问题。正确的方法是饭后半小时睡觉,时间更长更好。
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