抗挫折能力的培养是什么?
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发布时间：2022-05-06 03:33
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时间：2022-06-28 14:45
抗挫折能力的培养是通过父母的教导使孩子拥有百折不挠的能力。
抗挫折能力是个体在遭遇挫折情境时，能否经得起打击和压力，有无摆脱和排解困境而使自己避免心理与行为失常的一种耐受能力，亦即个体适应挫折、抵抗和应付挫折的一种能力。
培养这种能力可以让孩子在激烈竞争中就能够经受挫折的考验；如果儿童在幼年时期缺乏这方面的教育，长大后一旦遭遇挫折、失败，就容易轻言放弃。因此，抗挫能力要从小培养。
抗挫折能力的培养方法：
1、保护孩子的好奇心，鼓励孩子勇于探索世界
孩子从刚出生时，就对周围的世界充满着好奇，有着对未知的探索冲动。从孩子能爬能走时，父母就需要让孩子感受到世界的美妙，不要因为担心孩子会弄脏自己的衣服，或弄乱家里的摆设而*孩子的自由。同时，对于孩子的探索行为，家长们还要及时给予鼓励。
2、让孩子在做事中拥有成就感
孩子之所以能坚持不懈，很多时候是做事的成功体验让他们着迷，他们喜欢完成事情之后父母的称赞，别人的仰慕，甚至是自己欣赏的满足。所以，孩子的每个进步都需要得到及时的发现和肯定，父母对孩子真诚的肯定和表扬，都是孩子成就感的重要来源。
3、让孩子自己承担相应责任
许多孩子敢于面对挑战，就是因为他们有承担失败的勇气，而这种勇气，很多时候都是在其自我承担中获得的。
很多父母对孩子太多的溺爱和包办代替，让孩子在成功的道路上走得太顺。直至孩子受到大的挫折，摔个“大跟头”不肯起来时，父母才知道自己对孩子过度溺爱，让他丧失了承担的能力。
