发布网友 发布时间:2024-04-03 04:06
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热心网友 时间:2024-04-05 10:10
材料
主料:木瓜150g、冰糖25g、牛奶250ml;
辅料:水150ml
冰糖木瓜牛奶
1
木瓜切粒,冰糖,牛奶备用;
2
把木瓜与冰糖一起倒锅中和水一起小火煮;
3
煮到糖化、木瓜成熟关火;
4
待温度降到40度左右,倒下牛奶;
5
搅拌均即可食用。
小贴士
牛奶含丰富的蛋白质,高温会造成蛋白质结块,所以牛奶必需要在关火后才能倒下,最佳温度是40度左右(就是不烫手)这样可以更好的保持营养。
热心网友 时间:2024-04-05 10:10
材料