...怎么办?当旁边有人玩的时候觉得才能安下心来学习...

发布网友发布时间：2024-04-02 23:37

共5个回答

热心网友时间：2024-04-03 15:32

你好！鄙人才疏学浅，不过教你几个方法或许对你有用。首先，你之所以心里压力过大，是因为你怕自己会落后，那不防平时，哪怕在家的时候多看点书，觉得自己不懂的东西少了，自然会提升一些自信了；第二，你这样从自身看来主要是自信不足，要提升自信。用老套的方法，对自己说：我能行。要时常自我暗示：努力了就会有收获，我的智商就算是一般水平，我努力了就差不到哪里去的。第三，要多了解你身边的那些同学，知己知彼，才有可能百战百胜，知道他们的长处的同时也要知道自己的优点，这样不仅能增加安全感，多一份专注，还能增加自信，减少压力，促进友谊，何乐而不为呢？另外，要注意发泄，找到合适的发泄渠道，如：跑步等
总之，我觉得天生我才必有用！每个人之所以回来到这个世界上都有它的道理，希望你看得开一些，多一些包容，给自己的心灵一些空间，让它多呼吸新鲜的空气；同时，还要知道爱护自己：学习除了学习书本上的知识以外，还要学怎样做人。多年读书生涯下来，我觉得提高自己的修养是很重要的，因为它会影响到你的心态，再影响学习能力。。。所以希望你能调整好自己的情绪，好好努力，祝你学习进步，万事顺利！

热心网友时间：2024-04-03 15:25

学不下去了：1、可以先出去玩玩，发泄一下心中的闷气，不然憋着很难受，回来要记得收心哦：2、可以找朋友倾诉，相互诉说最近的烦恼，说完之后要轻松许多；3、听听音乐，尤其是轻音乐，如班得瑞的，还有一些宫崎骏的，都有很好的放松效果；4、看看优美的文章，尤其是青年文摘上的一些故事散文。这些都是很好的自我沉淀的方法。
如果旁边有人玩而打扰你的学习的话：1、可以选择换个清静的环境，远离他们；2、听mp3，把他们的声音拒之千里外

热心网友时间：2024-04-03 15:25

无非就是自己与他人的关系。很多人处理不好这个心理，尤其是女生。坦然，我们说尝试着让自己坦然，人若有坦然就不会有那么多的“社会接触”顾虑。
试试在现在这个春天，晴朗的下午，闭眼抬头面向太阳，感受一下；试着在走过路旁看见一朵小野花开得正艳，对它微微笑下；尝试站在楼上看看楼下健身的婆婆们会心笑笑；尝试早晨拉开窗帘到阳台深呼吸几次……
物质的世界是客观的，心态是主观的，然而客观直接影响主观。旁人为什么能影响你，因为你的心不静，不够博大，不够坦然，所以我让你感受上述情形。培养自己的心智！
记住：坦然，豁达是处事万物的根本心态。

热心网友时间：2024-04-03 15:33

前不久，我曾经有过这种心理，那时正在备考期间，当我看到大家都在学习的时候，我就会想自己的处境，感觉压力好大，有时就干脆坐在那里发呆或者抠手机，总之容易开小车，有点儿破罐子破摔的感觉；当有人在玩时，我想学习，可能自己觉得我学的知识会多点儿，这种思想跟随了我一段时间，考研结束了，我冥冥之中可能早就预料到了结果，事实上我落榜了。在那之后，我有好好想过自己在那个过程中到底都做了些什么……我想了很多，想给你谈一下，希望对你有所帮助。
其实，这个问题跟多方面的因素有关。首先，我们要认清学习是自己的事情，跟别人没有很大的关系或者说没有关系，心理压力都会有，但这应该只跟自己能否实现自己的目标有关，别人学与不学都不是我们应该管的事情，我们只要管好我们自己就可以了；其次，我们太容易受外界的影响了，其实这个方面归根到底是因为我们没有理清自己的想法，自己的事情要自己决定，不要去在意别人在干什么，或者说别人怎么看我做这件事情，因为别人不会有多余的精力去关心我们，所以我们这些想法很大一部分都是多余的，只要做好自己，你就会向着成功迈进的。
我不会再错过了，我也感谢你给我这个机会，让我跟你分享我的想法，也希望对你有所帮助。也希望跟我们有同样想法的人，能够有所想法。总之一句话：自己的人生要自己走，我们要对自己负责，有着这样的想法，我相信我以后不会再做让自己后悔的事情，我希望你也是！

热心网友时间：2024-04-03 15:25

这其实是一种不自信的表现，以前上高中的时候，特别是刚升到高三的一个月就是这种状态。其实，这个时候关键是你怎么想呢。别人学习的时候你就会觉得焦躁不安，总觉得别人比你多学了，你心里急，自己也知道这样学习效率会不好的，就是克制不住。当别人玩是，你在学你就觉得不管你效率有多少，你比他们多学了，是吧？
其实你不需要和别人去对比的，你只要每天把自己该做的做完，不要求多，而在于精。搞懂是关键。那么你就会觉得一整天下来你是充实的。慢慢下来你就会有自己的学习计划，看到别人学习你也不会急了，因为你知道自己该做什么的。相信我吧，我试过的。试试吧