吃东西的时候,是吃快有好处,还是吃慢有好处

发布网友发布时间：2024-04-02 23:51

共2个回答

热心网友时间：2024-04-20 00:03

你好！我觉得吃慢些好，因为吃慢些，对胃可以有消化作用，不刺激胃，吃东西过快，胃就会不舒服，特别有胃病的人，更适合吃慢些，有人常说:胃病三分药七分养，就是从饮食方面得来的，不要吃对胃有刺激性的东西。

热心网友时间：2024-04-19 23:58

吃慢点，所谓吃饭要细嚼慢咽，因为吃快了，肠胃神经反应不及时，有损肠胃神经。细嚼慢咽的好处是，肠胃神经适应你的进时，而且嚼得细减少肠胃消化负荷，有利于健康！！！

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com