最近总是不想和人说话,也不想见人,还邋遢该怎么办

发布网友发布时间：2024-04-02 07:16

共3个回答

热心网友时间：2024-04-04 09:30

你见到陌生人紧张其实是你自卑的一种表现，害怕自己说错话会被别人笑话，相信你和熟悉的人就不会这样了吧。
其实人与人之间都是平等的，别人和你一样也会有不懂的领域不必因为害怕而不敢说话。
给你一些小小的建议，你先试试
1、独自在家的时候对着镜子，大声朗读自己喜爱的文章。
2、试着直视别人的眼睛，听别人说话。
3、找些比较擅长和感兴趣的话题与关系比较亲密的好友聊一下。
4、参加一些人较多的聚会，试着与别人交谈。

热心网友时间：2024-04-04 09:29

你当我是个风筝,要不把我放了,要不然就收好带回家,别用一条看不见的情思拴着我,让我心伤。

热心网友时间：2024-04-04 09:28

应该是有解不开的心结或心事吧！这种情绪持续时间长了，容易长病呐。多出去走走，如果经济许可，就出门旅游，结识新的朋友，倾述心事，改善心情，总之让自己尽快走出情绪阴霾。