在吃完咸的食物之后,一直喝水还是会感觉渴,这是什么原因呢?_百度...

发布网友发布时间：2024-04-02 04:51

共4个回答

热心网友时间：2024-07-22 20:54

这个问题有待大家的思考，这究竟是怎么回事呢这是一个特别接近生活的问题，可能很多朋友都遇到过类似的情况，吃完咸的东西特别口渴，但明明喝了水，却没有缓解口渴的情况，也有的朋友在极度口渴的情况下，甚至连喝很多水，肚子都撑起来了，但还是口渴，为什么会发生这种情况?

为什么吃咸的东西特别容易口渴?这是因为:咸味主要来自盐，即氯化钠，而氯化钠中的钠离子，是一种极亲水的离子，所谓亲水就是它会牢牢吸附周围的水分子。当摄入过多的钠离子时，它在迅速进入血液的同时，会吸收大量的水进入血管，其他地方需要水，却得不到，这时就会出现口渴，促使身体缺水。

为什么喝了很多水还渴?这是因为钠离子在体内代谢缓慢，所以口渴的情况会持续一段时间，当你补充水分的时候，它也会不断地被吸附，不要让其他地方使用。另一方面，如果供给的水是开水，而且钠离子也吸收了足够的水分，但是添加效果可能还是很差的，这是因为体内水分的时间持续时间太短，含有什么特别快的水代谢，身体本来就来不及潮湿，又离开了身体，所以猝灭效果并不理想。

在这种情况下，如何补充水分更解渴呢?吃太咸的东西,建议补充水的同时,适量选择停留的时间相对长一些水在体内,如淡蜂蜜水(蜂蜜中的果糖可以做一些水很长一段时间),新鲜水果或果汁,水果细胞内的水分,会慢慢释放在消化吸收的过程中,水合物适用于这种情况,整个水果比果汁更有效),还有含有蛋白质或碳水化合物的汤，如绿豆汤、银耳百合汤、豆浆等。

热心网友时间：2024-07-22 20:54

因为在吃完咸的食物之后，肾脏需要更多的水分来把盐分排出体外，所以会感觉渴。

热心网友时间：2024-07-22 20:59

因为盐会让物体表面暂时失去水分，所以人吃完食物之后，喉咙表面会觉得非常的干。

热心网友时间：2024-07-22 20:54

主要因为吃的食物过咸,身体需要用水分通过肾脏把多余的盐分排出。由于排出多余的盐分,会消耗身体内大量的水分,所以会感到口渴。