...玉米第三天吃苹果第四天吃牛奶第五天吃大白菜可以减肥吗?

发布网友发布时间：2024-04-02 04:36

共3个回答

热心网友时间：2024-04-07 20:06

可以。这种饮食方式可以提供人体所需的营养，并有助于控制卡路里的摄入量，从而实现减肥的目的。不过，要注意每天的总热量摄入不能超过身体需要的总能量，同时也要配合适当的运动。

热心网友时间：2024-04-07 20:09

饿是可以，但是这个数量多少也得明确，另外，这样很有可能会造成肠胃问题，或者内分泌问题，建议运动，抵制低糖食物配合着来。

热心网友时间：2024-04-07 20:05

你这种饮食应该可以减肥。不过要加以适当的运动。吃这些东西的同时不能太过量。否则达不到减肥的效果。

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