小腿骨膜炎怎么办？？？？明天要体育中考模拟考试了！还有不到两个礼拜就体育中考了！
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发布时间：2022-05-06 06:35
共3个回答
热心网友
时间：2023-10-06 18:03
2、在患病早期疼痛剧烈时运用冰敷或者冷疗。冰敷可以减少肿胀和炎症反应，
3、运用冰敷治疗后，还是有太多的炎症时，可以用冷冻方法。
骨膜炎
4、穿着减震吸收好的鞋子。
5、在急性阶段进行小腿三角肌肉的热疗，特别是在运动之前做。这样可以提供支持保护和减少对小腿的肌肉压力，避免肌肉的拉伤。热疗可以扩张血管，增加血液流速，改善组织血液循环。
参考资料：http://ke.baidu.com/view/1363414.htm
热心网友
时间：2023-10-06 18:03
2、在患病早期疼痛剧烈时运用冰敷或者冷疗。冰敷可以减少肿胀和炎症反应，
3、运用冰敷治疗后，还是有太多的炎症时，可以用冷冻方法。
骨膜炎
4、穿着减震吸收好的鞋子 调整好心态
热心网友
时间：2023-10-06 18:04
