护肤最重要的是防晒是真的吗

发布网友发布时间：2022-05-06 06:35

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热心网友时间：2022-06-28 22:15

‍‍在过去的两三年时间里，我做的最主要的事情，也是影响最大的事情就是呼吁大家重视防晒。

假设不受到紫外线的伤害，以肌肤自身的素质，大部分人都会感到满意，比如身体的肌肤，要到很大的年纪才会皱，如果持续保持良好的健康和肌肉，它几乎不会比其他器官有更明显的衰退。

防晒：护肤的基石。

日晒是皮肤老化的主因，而不是年龄。紫外线对你皮肤的伤害可能有些你根本没有料到。不过你如果有粗大毛孔，皮肤粗糙，失去弹性下垂，皮肤变薄，肤色不匀，黑斑，黑头加重等问题，就要好好看看是不是有做好防晒了，这些困扰很可能因为防晒工作做得不到位变得难以忍受。

认真防晒是你能为你的皮肤做的最有效、最起码的护理，无论怎么重视防晒都不过分。

1. 紫外线对表皮细胞DNA的破坏：

虽然DNA高效率地保护光辐射的保护机制，它能够将99.9% 的从紫外线B接收到的辐射能以近皮秒的速度转换为无伤害性的热能，但是剩下的0.1%的辐射能已足以伤害表皮细胞的DNA，造成皮肤的紫外线烧伤。受伤的表皮细胞的DNA失去正常的生理功能而死亡。DNA对紫外线A吸收却慢得多。因此，如果你发生了晒伤，说明你的表皮细胞的DNA收到了严重的伤害。暴露于紫外线的皮肤出现疼痛感就是表皮细胞DNA受伤的警告。

2. 紫外线对表皮细胞的间接伤害：

UVB和UVA的辐射有激发皮肤组织/细胞内的化学反应，产生游离基。游离基是具有高能量的氧化剂，它能够氧化组织细胞内的蛋白，脂肪结构使其失去生物活性。如：对胶原蛋白（胶原纤维）的伤害使其失去对皮肤组织的支持力，慢慢出现皮肤松驰；对弹力蛋白的伤害，能使皮肤失去弹性。尽管紫外线不能直接穿透到皮肤深处伤害皮下组织，有实验证明，受紫外线伤害皮的皮肤，皮下脂肪的合成能力是降低的。

热心网友时间：2022-06-28 22:15

认真防晒是你能为你的皮肤做的最有效、最起码的护理，无论怎么重视防晒都不过分。
1. 紫外线对表皮细胞DNA的破坏：
虽然DNA高效率地保护光辐射的保护机制，它能够将99.9% 的从紫外线B接收到的辐射能以近皮秒的速度转换为无伤害性的热能，但是剩下的0.1%的辐射能已足以伤害表皮细胞的DNA，造成皮肤的紫外线烧伤。受伤的表皮细胞的DNA失去正常的生理功能而死亡。DNA对紫外线A吸收却慢得多。因此，如果你发生了晒伤，说明你的表皮细胞的DNA收到了严重的伤害。暴露于紫外线的皮肤出现疼痛感就是表皮细胞DNA受伤的警告。
2. 紫外线对表皮细胞的间接伤害：
UVB和UVA的辐射有激发皮肤组织/细胞内的化学反应，产生游离基。游离基是具有高能量的氧化剂，它能够氧化组织细胞内的蛋白，脂肪结构使其失去生物活性。如：对胶原蛋白（胶原纤维）的伤害使其失去对皮肤组织的支持力，慢慢出现皮肤松驰；对弹力蛋白的伤害，能使皮肤失去弹性。尽管紫外线不能直接穿透到皮肤深处伤害皮下组织，有实验证明，受紫外线伤害皮的皮肤，皮下脂肪的合成能力是降低的。