羊肉可以和红薯一起吃吗 两者同时吃会不好吗
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发布时间：2024-04-12 04:41
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热心网友
时间：2024-04-12 08:10
羊肉和红薯不是相克食物，两者是可以一起食用的。
羊肉主要含有蛋白质、碳水化合物、维生素A、维生素E以及钙、铁、锌等多种营养成分。
红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，有“长寿食品”之誉，两者成分没有相克，是可以一起食用的。
但是如果将羊肉跟红薯一起烹饪好像不是很好吃，羊肉跟萝卜搭配好些，建议两者可以一起同食，但最好不要一起烹饪。
热心网友
时间：2024-04-12 08:10
