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白萝卜和什么煮好吃

发布网友 发布时间:2022-05-06 07:22

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热心网友 时间:2022-06-29 00:12

白萝卜有清热解毒生津止渴等功效,而青橄榄与猪骨的肉香味不仅汤鲜回甘,也能使身体得到不同程度营养补充的同时还感觉舒爽。

白萝卜橄榄猪骨汤,制作简单,所需的食材,白萝卜400克,猪骨500克,瘦肉一块,青橄榄5颗,蜜枣2颗,油和盐少许,姜片4片。

先将白萝卜去皮后洗净,切成滚刀块备用;青橄榄清洗后,用刀将它们对半切开以便煲煮入味。

菜市场买回新鲜的猪骨摊主已经帮忙剁好块了,先将猪骨清洗干净;瘦肉清洗干净后切成块状;起锅倒入适量清水,将猪骨和瘦肉还有2片姜冷水下锅焯水,水烧开后先撇去浮沫,然后烧一会后捞出,清水清洗干净。

再次起锅开火烧开,倒入少许的油,将猪骨和瘦肉再下2片姜,在锅中充分翻炒,把水分和腥味去除掉,翻炒一会之后看到食材都呈现金*,把猪骨和瘦肉都倒入准备好的砂锅中,倒入适量的清水,蜜枣也倒入,加盖开大火烧开。

烧开之后开盖先撇去浮上来的少许浮沫,继续加盖小火慢煲半小时。半小时以后,把白萝卜和青橄榄一同倒入锅中,继续小火慢煲半小时,待所有食材充分入味。

这样一起煲煮1小时以后,基本已经煲煮好了,开盖把汤水上的浮油去除,下入少许的盐调味后,这道白萝卜橄榄猪骨汤就已经煮好了,汤鲜味美浓郁,营养健康美味又滋润。

热心网友 时间:2022-06-29 00:13

第一道:鲍汁煨萝卜

以下和大家分享一道比肉还香的萝卜做法,即使拿来宴客也合适,吃起来鲜香软糯,滋味十足。配上米饭,一个人吃一锅不是问题。做法更是简单,看一眼就会,全程零难度。

具*作方法

第一步:准备食材。白萝卜1小根、葱姜蒜适量。

第二步:把白萝卜去皮切成滚刀块,葱姜蒜切末备用。

第三步:锅中倒入适量的油烧热,然后把葱姜蒜末放入锅中煸炒出香味。

第四步:把白萝卜块放入锅中翻炒均匀。

第五步:往锅中放入3勺鲍鱼汁、2勺蚝油、1勺生抽、1勺白糖,然后翻炒均匀。

第六步:往锅中放入1碗清水。

第七步:盖好锅盖,中火烧开后转小火煨15分钟。

第八步:如图,烧到汤汁快干的时候,然后盖好锅再焖5分钟,这样更便于入味,萝卜的口感也更好。

第九步:盛出,撒上少许香葱点缀即可。

多说几句:

1、 鲍鱼汁、蚝油、生抽中都有盐味,所以,不用再加盐。

2、 鲍鱼汁在超市有卖,如果亲们找不到,可以考虑网购。

第二道:香辣牛肉炖萝卜

这道菜牛肉软烂淳香,萝卜清爽适口,二者搭配,完美。

具*作方法

第一步:准备食材。牛肉1000克、白萝卜500克、香菇200克、小红辣椒5克、香菜10克、姜10克、蒜15克、八角2个、干红辣椒5克、豆瓣酱20克、味极鲜酱油10毫升、盐8克、白糖5克、料酒5克、食用油20毫升、干辣椒面5克、白芝麻5克、水1000毫升。

第二步:将牛肉切块、白萝卜切块、香菇切块、姜切片、蒜切末、干辣椒切段、香菜切段(装饰用)、小红辣椒切段(装饰用)。

第三步:将牛肉冷水下锅焯一下。焯水的时候,往锅里放入一半的姜片、料酒,焯好后捞出备用。

第四步:锅内倒入10毫升食用油。油热后放入豆瓣酱、干红辣椒煸炒出红油,然后放放姜片、八角煸炒出香味。

第五步:将焯好的牛肉放入锅内煸炒,然后加入糖、味极鲜酱油煸炒均匀。

第六步:往锅内加入水,然后把盐放入锅内调味。待水煮开后,全部倒入电压力锅内,选择牛肉键压至全熟。

第七步:将白萝卜放入锅内焯一下水,然后捞出备用。

第八步:将香菇焯水,捞出放在白萝卜上面备用。

第九步:将压好的牛肉捞出,放入在香菇上面,然后倒入适量的原汤。放在火上再炖15分钟。

第十步:将干辣椒面、蒜末、白芝麻放在牛肉上面。

第十一步:炒锅内倒入剩下的10毫升食用油,油温七八成热的时候,关火。然后泼在干辣椒面上。

第十二步:撒上香菜、淋少许香油即可。

小提示:

1、 豆瓣酱有盐,在放盐的时候一定要适量。放少了可以再加,如果一次放多了,那就无法挽回了。

2、 这道菜可以单吃,也可以当然火锅来吃,比如捞完肉,再用炖肉的原汤涮个蔬菜,豆腐什么的,非常美味。
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