怎么才能活到一百岁
发布网友
发布时间:2022-05-06 07:00
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热心网友
时间:2022-06-28 23:29
心态好,健康好,环境好(包括金钱方面的),多运动…注意不要摔跤,很多老人就是摔了之后就没多少时间了…还有不要有动过大手术…每天应该多喝白开水…追问哦
哦
热心网友
时间:2022-06-28 23:30
怎样才能活到一百岁?
题1:你的性别、年龄、职业状态?
如果填“男”,对不起,调查统计表明“男性平均寿命要比女性短5~10年”。
题2:工作状态:每周工作不超过20小时、每周工作不超过40小时、还是每周工作超过40小时?
还好,我老板怕支付“加班费”,我很少加班。
题3:你生活的城市是:大城市、中等城市、小城镇?
我在大城市,减分是肯定,有资料更令人沮丧,“人口每超过100万寿命减一年”。是啊,人多、车多、压力大、空气污染、水污染……
题4:你上下班主要交通工具是:步行、乘公交车、乘地铁等公共交通工具、骑自行车、骑电动自行车、骑摩托、乘坐轿车?
这道题我有点儿窃喜:每天走着上班,30分钟锻炼和看风景。
题5:平均每星期至少应酬两顿酒席。
我填“NO”。
题6:在你的直系长辈中,最近的一位过世者年龄为多少?
我奶奶去世95岁,从遗传角度说我肯定加分高。
题7:你平均每周运动多少次(只计出汗的运动或超过30分钟的连续运动)?从不运动、想到就运动、三天打鱼两天晒网、1次左右、2~3次、3~5次、多于5次。
单位组织运动,我参加了游泳组和民族舞组,每周各活动一次,加上周六登山,理直气壮选“三次”。
题8:饮食习惯:通常饮食的荤素比例:荤>60%、荤40%~60%之间、荤20%~40%之间、荤10%~20%之间、基本不吃荤菜。
以前我酷爱吃肉,现在少了,岁数大了消化能力弱,看来是因祸得福。
题9:与最亲近的人吵架,气消后,你会主动与之和好吗?我会主动、一半一半、有时候对方主动、多数情况下我不会主动和好。
这道题有点儿难度,答案不肯定,视心情、环境、场合、气候决定……能多选还真实点儿。
还有一些饮酒、吸烟、熬夜的常规问题……
我一律填“NO”。
最后一题:是否每年体检一次。
我回答“是”!
中间有些好玩的问题,比如:“如果回到从前,你还会选现在的配偶吗?”、“你有情人吗?”……
这是不是检测家庭稳定、幸福?提心吊胆的日子肯定于健康不利。
一项一项做下来,很快OK,电脑说:“稍等,正在计算你的寿命……”
结果:“你能活102岁。”
虽然只是个网络测试,但多少有些道理。我是个热爱科学的人,专家说“70%的疾病都是不健康生活方式带来的”,如果你明白健康的生活是什么,“活到100岁”的梦想可以照进你的现实。
满意请采纳。追问好麻烦
热心网友
时间:2022-06-28 23:30
你找阎王晚来找你啊追问这是什么话