在家如何做好吃的三色糙米饭?

1、三色糙米100克，温水(浸泡)适量，盐少许，水（煮饭）150克左右，食用油1-2滴。2、准备制作食材。3、轻轻淘洗糙米3-4回，倒去浮上来的米和杂质，用30度左右的温水浸泡16小时，浸泡的水量刚刚没过糙米即可。4、水里可加少许盐以防细菌滋生，每5-6个小时换一次，防止变味。5、将浸泡后的糙米滤干...

以下是煮三色糙米饭的步骤：1. 将每种糙米分别用清水洗净，直至水清，然后将糙米泡水30分钟。2. 将每种糙米分别用漏网沥干水分。3. 将3种糙米混合在一起，加入适量的清水，一般情况下，加入1.5倍的水，即1杯糙米加入1.5杯水。4. 如果喜欢口感软糯，可以加入适量的糯米，洗净后与糙米一同混合煮。

1、所需材料：准备红豆2大匙、糙米3大匙、新鲜淮山50克、毛豆仁2大匙、圆肉20克。2、首先，我们要把红豆洗净，浸泡冷水1小时后，再加入糙米浸泡约1小时。3、圆肉、毛豆洗净;在把淮山洗净之后，我们要切成丁状;淮山和毛豆入锅烫熟，捞起。4、红豆、糙米、圆肉和水1碗电饭锅内煮熟，取出;加入淮山、...

1、将糙米轻轻洗3-4遍，倒出漂浮的大米和杂质，用30度左右的温水浸泡16小时，水量略小于糙米。2、将浸泡过的糙米倒入电饭锅中，加入约150克水（米与水的比例约为1:1.5）。3、烹调前放几滴食用油和一滴海盐，不仅能改善口感，还能使米饭更透明、更清爽。4、钛古ic-b3501微压IH电饭煲糙米工序耗时...

煮三色糙米饭，一般按照米和水的比例为1：1.5来放水。煮糙米饭放水要看煮了多少糙米，糙米的质地比较硬，放水比普通米饭要适量多一点，一般按照米和水的比例为1：1.5来放水，若是一杯米，一般要放一杯半的水，若是糙米混合其他米一起煮，可以适当多放一些水。糙米的质地硬，而且其中含有的膳食...

1、准备好所需材料，糙米，红米和黑米的比例1：1：1就可以了，首先挑去米中的杂质。2、然后把三种米放到一起，投洗干净，再放到容器内，加入清水，水要没过米，泡4-5小时，想做好糙米饭，这一步不能少，煮之前先要浸泡几个小时，因为糙米口感较粗，质地紧密，煮起来也比较费时，糙米饭难熟...

准备用料：糙米250g、小碴子100g、黑豆150g、水适量。1、黑豆挑好，洗干净。提前浸泡一天。2、糙米，小碴子。3、淘洗干净。4、姜泡好的黑豆和糙米小碴子放入电饭锅。水高出米量的1.5倍即可。5、焖好了，开盖就香喷喷的。6、盛碗，喜欢吃甜的可以拌点红糖或白糖。

1、胡萝卜、黄瓜切成小丁放在盘子里备用。2、一个鸡蛋打在碗里，煮熟的米饭1碗。3、锅里放油，油热后倒入鸡蛋，翻炒，之后盛在盘子里备用。4、锅里放油，油热后加入葱花，八角，倒入酱油。15、之后加入胡萝卜、黄瓜丁翻炒，加入适量的盐。6、把米饭倒在锅里翻炒。7、加入炒熟的鸡蛋继续翻炒。...

提前浸泡糙米：由于糙米比白米硬，提前浸泡可以帮助米粒吸水膨胀，缩短烹饪时间，使米饭更加柔软。建议至少浸泡30分钟到1小时。适量水分：煮糙米时，水的量要适当多于白米，因为糙米需要更多的水分来煮熟。通常比例是1杯糙米对应1.5到1.75杯水。低温蒸煮：使用电饭煲或锅煮糙米时，可以选择低温蒸煮模式，...

一、 材料准备：糙米：选择优质的糙米，含有丰富的膳食纤维和营养成分。辅料：可以选择胡萝卜、菠菜、紫甘蓝等蔬菜，以及适量的盐、酱油、芝麻油等调味料。工具：饭团模具、蒸锅、拌饭勺等。二、 糙米烹饪：将糙米提前清洗干净，然后浸泡在水中约1-2小时，以缩短烹饪时间并使米饭更加松软。将浸泡好的糙米...