白领女性怎样选择保健品?

发布网友发布时间：2022-05-06 03:46

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热心网友时间：2022-06-28 15:24

几乎所有的白领女性都希望永远拥有苗条的身材、充沛的精力和健康的身体,有的白领女性有非常强的保健意识,但是,面对琳琅满目、五花八门的各类保健食品、保健器械,白领女性应当清醒地了解自己的身体状况,既不能期望灵丹妙药使身体健康,也不能不加选择的乱用、滥用。应选择适合于自己的保健用品,真正起到防病治病的作用。目前市场上的保健品可以分为几大类,各自发挥的功能不同。有增强免疫功能的如维生素E制剂、螺旋藻等;还有适用于各类特殊人群,如高血压、高血脂、高血糖等。随着营养科学的深入研究,人们又开发出一系列新型营养物质。例如异黄酮,是一种植物营养物质,主要来源于大豆,它与大豆中的蛋白质结合可以降低血中的胆固醇,提高骨中矿物质密度。同时异黄酮作为雌激素的前体物质,能够部分替代雌激素,从而起到一定美容的作用。从安全性角度来看,异黄酮不会对人体产生口服雌激素带来的各种副作用。

白领女性只有在充分了解了保健品知识才可以正确地选择保健品,用科学的保健知识让自己永葆青春。