自律的孩子都是如何进行时间管理的?
发布网友
发布时间：2022-05-06 03:34
共5个回答
热心网友
时间：2022-06-29 14:44
链接: https://pan.baidu.com/s/1feBNdxTGwxo23qosdw3UdA
热心网友
时间：2022-06-29 14:44
你家孩子是否也有这样的毛病？
别人家孩子洗脸刷牙几分钟搞定，你的孩子却要用半个小时。
别人家孩子作业2个小时搞定，你的孩子却要拖上三四个小时。
别人家孩子知道几点起床，几点睡觉，你家孩子却毫无时间概念。
别人家孩子知道玩手机控制时间，你家孩子却抱着手机怎么也不肯撒手。
说实话，这些毛病，大部分家庭的孩子都有。不只是你家，我家从前也面临着这样的问题。而且这个问题并非一天形成，自孩子幼儿园起，我虽有意识地培养孩子的时间概念，但方法不对，孩子年龄小，效果并不佳。
尤其是到了叛逆期的孩子，不仅时间概念不强，妈妈忍不住啰嗦几句，反而特别不爱听，一句话顶回来会把妈妈直接呛死。
下定决心让我对孩子进行时间管理，源于一年前我与孩子的一次争吵。
当我催促孩子快速做作业时，孩子的反抗情绪爆棚，一边哭一边不停地控诉着我的“恶行”。比如每天只知道催催催，比如不让他吃冰激凌，不让他看电视。
我强压住心底的怒火，静静地听他发泄完，然后默默地沉思了一晚上。
按照平时一贯的做法，我可能会动用我“母亲”的身份*迫孩子就范，然而那一次，我深刻地反省了自己。与其这样与孩子抗争下去，倒不如教教孩子如何进行时间管理。
在此之前，我也曾和孩子零星地谈论过时间管理这个概念，但因为孩子年龄太小，对自我管控还是能力不够，也不知道该如何去管理自己。
趁着这次机会，我和孩子郑重地谈了一次。时间管理不仅只是孩子的事情，也是大人的事情。我也好好地梳理了一下自己的工作，陪着孩子一起学习时间管理。
1、利用“四象限法则”为孩子梳理事情轻重缓急
首先，时间管理是一个循序渐进的过程，孩子年龄越小，时间管理的难度越大。在此过程之中，妈妈切勿操之过急。
儿童的时间管理方法与*是大体一致的，比如在我的身上，每天面临着许多凌乱杂碎的事情。虽然全职带孩子，但事情并不少。
7：00起床为孩子准备早餐
8：00孩子出门上学后开始洗衣服，收拾屋子
9：00-11：00是我雷打不动的写作时间
11：00 开始准备午饭
12：00-12：30 孩子回家吃午饭
12：30-13：50 和孩子一起午睡
14：00-15：00 孩子上学，也是我的写作时间
15：00-17：00 孩子放学回家开始写作业，而我开始在写作与辅导孩子作业之中轮换。
17：00-18：00 准备晚饭
18：30-22：00 三个半小时的时间内，安排一下零碎的事情，比如收拾屋子，带孩子下楼运动一个小时，安排孩子洗澡等。
其实我想安静地写作，可真正留给我的写作时间并不多，加起来不过3个小时。因此，利用“四象限法则”，我需要将重要且紧急的事情留在这3个小时内完成。
“四象限法则”很有用，它可以帮助我和孩子区分事情的轻重缓急。先做什么，后做什么，如何进行任务之间的调整，画一画，就一目了然了。
第一象限：重要而且紧急
一天之中，对我来说，重要而且紧急的事情就是写作。每周周末，我都会给自己列出一个周计划，计划中细分到每一天需要完成的文章数量。每天必须要完成的任务就是我重要而且紧急的事情。
对孩子来说，重要而且紧急的事情就是完成作业。所以写在第一象限，用红字标注，会让孩子第一时间引起重视。
第二象限：重要但不紧急
这部分的事情很重要，但不需要马上做。比如孩子的阅读和英语时间，也属于每天必须要完成的项目，但它的紧急程度低于作业。孩子便可以将它放在第二象限，督促自己每天在结束作业后的时间内完成。
第三象限：不重要但紧急
这个象限内的事情暂时不重要，但可能比较紧急。比如学校安排的实践作业，比如老师发的试卷打印等。此类事情虽然紧急，但对孩子来说不算重要，如果家长可以代劳的，则可以帮助孩子完成，减少孩子的时间浪费。
第四象限：不重要不紧急
比如孩子游戏时间、看电视时间和其他生活中的琐碎杂事，它不重要也不紧急，也不需要孩子集中去处理。我们就可以帮助孩子将这些碎片时间利用起来，做一些其他有意义的事情。比如陪孩子下楼去跑步、跳绳，运动一下。或者带孩子去见见小伙伴，和小伙伴一起玩一玩，都是十分有用的。
刚开始和孩子一起画这个图时，他对核心概念一知半解。但试验过几次之后，他逐渐摸清楚了门路。
学会“四象限法则”后，让我和孩子的学习生活开始变得井井有条。因为对于我们来说，时间都是很宝贵的，每一分一秒都不能浪费。
2、利用表格改善孩子拖拉
我家孩子是一个在我看来十分拖拉的孩子，这一点受大人影响特别严重。大概是我和爸爸在日常生活中的一些习惯，不知不觉中影响到了孩子。
利用这个机会，我打算制定了一个改善计划表。某一天晚上，在召开家庭会议讨论后，我们一起制定出了三份改善计划表。
计划表也相当于一个任务清单，将每个人每天需要做的事情和完成标准做了详细标注。一周一张表，一周一评选，对表现好的有奖励，且随时根据每个人的改善情况对表格内容进行调整。
热心网友
时间：2022-06-29 14:45
热心网友
时间：2022-06-29 14:45
热心网友
时间：2022-06-29 14:46
