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脚扭伤后敷药,基本已经消肿,走路不痛,可是按一下扭伤的那条筋很痛,已 ...

发布网友 发布时间:2024-04-05 19:55

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热心网友 时间:2024-07-28 20:21

脚扭伤,如果水肿,这是严重损伤。一周时间太短,不能锻炼。
现在应静养,继续冷敷,并避免运动。静养一个月。以后可以根据恢复情况,做按摩及适当走动,忌运动。
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