经常喝啤酒对身体会受伤害吗?
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发布时间：2024-04-03 14:43
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时间：2024-04-04 23:27
谭主任告诉记者，研究发现，啤酒含有麦芽糖、多种氨基酸和维生素等对人体有益的成分，可以说营养丰富，而且能增进食欲，帮助消化，生津止渴，消暑利尿。但是，啤酒毕竟含有酒精，虽然浓度低，如长期、大量饮用，酒精对人体的伤害“聚沙成塔”，最终会显现出来。最基本的损害是慢性酒精蓄积性中毒，患者时常出现头晕头痛等血压升高的表现，思维反应迟钝，身体平衡协调能力差等类似“醉酒”的症状，对生活、工作、学习造成不同程度的影响。停止饮酒后，只需几天人的身体、精神状态又可恢复正常，所以很多人即使有过上述情况，但也没有引起足够重视。
危害二：血脂升高
更严重的危害是引起血脂升高。谭主任指出，现在很多中年人甚至青年人出现的“将军肚”，其实就是脂肪堆积，除缺乏运动外，饮食不节和长期、大量饮酒是非常重要的诱因。
大量统计资料证实，腹部脂肪过剩，腰围和臀围的比值男性大于0.9,女性大于0.8者，其罹患高血压、冠心病、胆囊疾病的危险性明显增加。谭主任告诉记者，美国有位学者对“将军肚”曾进行过长达五年的实验研究，发现腹腔脂肪细胞一旦形成，便会产生与其它部位细胞所不同的行为，似乎显得比其它部位的“伙伴”更加活跃。由此导致的后果是脂肪堆积越来越突出，从而成为诸多“现代文明病”的不祥前兆。因此，“将军肚”势必得及早消去。
危害三：“啤酒心”
谭主任指出，“啤酒心”本不是一个专业的医学术语，它指的是由于大量饮啤酒导致心肌出现的一系列病理性改变：经常大量饮啤酒的人，其心肌组织中会出现脂肪细胞，导致心室体积扩大、心肌肥厚、心脏增大。一旦有“啤酒心”的改变，患者常常会出现心动过速、呼吸困难等症状，由于心肌受损，心脏增大，而搏血量并不增大，于是机体器官、组织就会缺血、缺氧。
谭主任强调，大量喝啤酒导致的危害远不止上述三种，还有很多，如酒精性肝病（包括酒精性肝炎、肝硬化、脂肪肝），胃炎，泌尿系统的结石，甚至昏迷（酒精性脑病）。所以，节制喝啤酒包括白酒、洋酒等不能等闲视之。自救处方：勿贪杯多运动
“啤酒之害真可谓是猛于虎”。谭主任感叹道。要消弭这样的“祸害”，谭主任给我们开出了自救“处方”：
1.饮酒当适量。不每天饮用啤酒，每次饮用应适口而止，男性每日摄入的酒精量不超过50克，女性再减半。
2.啤酒、白酒别混喝。这点很多人没有意识到其中的危害。原因是二者酒精浓度高低不一，啤酒中含有的二氧化碳和许多水分，可促使白酒中高浓度酒精在全身渗透，更会对饮混酒者的脑、肝、肾、胃产生强烈的刺激并导致危害。
3.已经查出有血脂升高、“啤酒心”者，应绝对禁酒，包括葡萄酒。
4.根据身体情况多参加有氧运动，特别是“将军肚”们，通过体育锻炼来减掉身体多余的脂肪
